Força, muita força!

Utilizamos a aula de Educação Física para trabalhar força. Em duplas, um amigo sentava no colchonete e o outro tinha que puxá-lo até o ponto determinado. Em seguida, trocavam de lugar e assim retornavam ao ponto de partida. A força é um componente essencial do desempenho motor, visto que certo nível de força muscular é necessário para executar muitas tarefas diárias.

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